春归有期

重逢有时

医养健康学院

新学期即将开始，为了帮助大家顺利返校并迅速适应校园生活，现将相关安排与注意事项提醒如下。

返校时间

本学期返校报到的时间为3月7日（周六）至3月8日（周日），3月9日（周一）正式上课。请同学们根据日程合理安排行程，预留充足时间，避免因交通延误影响正常报到。

返校注意事项

出行安全

返校途中，请同学们遵守交通规则，注意观察来往车辆。选择正规交通工具，仔细核对车辆信息，乘坐公交、地铁或有运营资质的车辆，不坐黑车、超载车，拒绝无证驾驶。保管好随身物品，乘车时看管好行李，特别是身份证、学生证等重要证件，防止丢失。 保持通讯畅通：途中与家人、朋友保持联系，及时报备行程。

谨防网络电信诈骗

新学期是诈骗案件高发期，请同学们务必提高警惕，增强防范意识，对陌生来电、短信、链接保持警惕，不扫描不明二维码，切勿向他人透露身份证号、银行卡号、验证码等敏感信息，谨防信息泄露。不盲目转账汇款，凡是要求转账、缴费的，务必通过官方渠道核实确认，如遇可疑情况，第一时间联系辅导员或学校保卫部门，切勿独自处理。

食品安全

返校途中要选择持有食品经营许可证的餐饮店就餐，不购买无证摊贩的食品，注意食品卫生，不吃过期、变质或三无食品。到校后合理饮食搭配，注意营养均衡，少吃高油高盐高糖食品，避免暴饮暴食，保持健康饮食习惯，如进食后出现腹痛、腹泻等不适，应及时就医并告知辅导员。

宿舍用电安全

新学期回答宿舍后，请同学们先检查室内开关及插座情况，发现老化或破损应及时报修。在校期间严禁使用电热，毯卷发棒等违规电器，不使用劣质插排和充电器，不私拉乱接电线，不将插座放置在床铺上，做到人走断电，拔掉插头。

心理安全

新学期伊始，希望大家以积极心态迎接校园生活，调整作息节奏，逐步恢复规律作息，保证充足睡眠，合理安排学习与休息时间，避免过度疲劳。面对新学期可能出现的焦虑、紧张情绪，不必过分担忧，可通过运动、倾诉等方式调节，多与同学、朋友交流，遇到困扰及时向家人、辅导员或信任的人寻求支持，不压抑情绪。

新学期，新起点，愿同学们以饱满的热情、自信的态度、踏实的行动，迅速调整状态，融入校园生活。期待在新学期与大家重逢，共赴新程，书写属于我们的精彩篇章！